颈椎引起的头晕手发麻怎么办

颈椎引起的头晕和手发麻通常是由于颈椎病变压迫神经根或血管所致，针对这种情况，以下是一些缓解措施：

1、立即休息：避免长时间低头、保持固定姿势等可能加重颈椎负担的活动。

2、物理治疗：热敷、按摩、针灸等物理治疗方法可以帮助缓解颈部疼痛和肌肉紧张，从而减轻头晕和手发麻的症状。

3、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些药物来缓解症状，如非处方药如布洛芬等，但请务必遵循医生的指导。

4、颈椎牵引：通过牵引来改善颈椎的生理曲度，减轻对神经根的压迫，从而缓解头晕和手发麻的症状。

5、调整生活习惯：加强颈部肌肉的锻炼，避免长时间保持同一姿势，适当进行颈部伸展运动等，都有助于缓解颈椎问题。

6、饮食调理：注意均衡饮食，适当摄入富含钙质、蛋白质的食物，有助于颈椎健康。

7、及时就医：如果头晕和手发麻的症状持续加重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便医生根据具体情况制定合适的治疗方案。

请注意，以上建议仅供参考，如果症状持续或严重，请及时就医并严格按照医生的指导进行治疗。同时，药物的使用务必在医生的指导下进行，切勿自行盲目用药。