冻结肩的治疗最好办法

冻结肩的治疗最好办法是综合治疗，包括药物治疗、物理治疗、运动康复等多种方法相结合。

1、药物治疗：在医生的建议下，患者可以选择使用非甾体抗炎药、糖皮质激素等药物来缓解疼痛和炎症。

2、物理治疗：例如热敷、按摩、针灸等，这些治疗方法可以帮助改善血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。

3、运动康复：在医生的指导下进行适当的功能锻炼，如摆动法、牵伸法等，有助于恢复关节的活动度。对于一些粘连严重的患者，可以考虑采用关节镜微创手术来松解粘连。

除了以上治疗方法，日常护理也很重要。患者需要注意保暖，避免肩膀受凉，避免过度使用肩膀，适当休息。此外，保持良好的生活习惯，如合理饮食、保持正常体重等也有助于缓解病情。

每个人的病情和身体状况不同，治疗方法也会有所不同。因此，最好在医生的指导下进行治疗，以达到最佳的治疗效果。同时，患者也需要保持积极的心态，与医生密切合作，共同制定治疗方案。