小儿胃肠感冒吃什么食物

小儿胃肠感冒时，饮食应以清淡、易消化、富含营养的食物为主，具体可以包括以下食物：

1、稀粥、藕粉、麦片、酸奶等易消化食物：这些食物不会给胃肠增加负担，还含有丰富的碳水化合物、维生素等，有助于补充身体所需的营养。

2、新鲜蔬果：如西红柿、苹果等，这些食物富含丰富的维生素，有助于增强免疫力。注意避免过酸或过甜的水果，以免刺激胃肠道。

3、蔬菜汤：如萝卜汤、蛋花汤等，这些汤类食物易于消化，有助于补充身体水分。

4、瘦肉和鱼肉：这些食物富含蛋白质，有助于补充身体能量。建议将瘦肉和鱼肉做成细软、易消化的肉末或肉汤。

5、馒头、面条等面食：这些食物富含碳水化合物，容易消化，有助于缓解胃部不适。

此外，家长还需要注意让孩子多喝水，避免进食油腻、辛辣、刺激的食物，以免加重胃肠负担。如果孩子症状严重或持续不缓解，建议及时就医，以免延误病情。总之，小儿胃肠感冒期间的饮食应以清淡易消化为主，同时注意营养搭配和水分补充。