发烧发冷要不要捂被子

在发烧期间感到发冷时，可以适当盖被子保暖，但不建议过度捂被子。以下是一些建议：

首先，在发热初期，由于体温上升导致皮肤血管收缩和血流减少，身体可能会感到寒冷。此时可以适当盖被子保暖，以缓解寒冷不适感。随着体温逐渐升高，身体可能会开始出汗，此时不应过度捂被子，以免影响散热。过多的包裹可能导致汗液无法蒸发，影响体温调节。

其次，如果体温持续升高并出现高热症状，如高热、头痛、咳嗽等，需要及时就医。医生会根据病情给予相应的治疗建议，包括使用退烧药物、物理降温等。在这种情况下，患者需要遵循医生的建议进行治疗，而不是单纯依靠捂被子来缓解症状。

此外，发烧期间要注意休息和补充水分。保持室内空气流通，避免过度捂被子导致空气不流通而影响身体健康。适当补充营养，提高身体免疫力也有助于恢复健康。

总之，发烧期间感到发冷时可以适当盖被子保暖，但需注意避免过度捂被子影响散热和空气流通。如果症状持续加重或伴随其他不适，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。