骨密度低怎么治疗
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
骨密度低的治疗主要包括以下几个方面：
1、调整生活方式：保持健康的生活方式有助于改善骨密度。建议戒烟限酒，避免过量饮用咖啡和碳酸饮料等。同时，多晒太阳有助于身体合成维生素D，促进钙的吸收。此外，进行适当的户外运动，如散步、游泳等，以增强骨骼的强度和稳定性。
2、补充营养：骨密度低的患者应注重补充钙和维生素D等营养成分。在医生的指导下，可适当服用钙片和维生素D制剂。同时，建议多食用富含钙的食物，如牛奶、豆腐等。
3、药物治疗：对于骨密度低较严重的患者，尤其是已经发展为骨质疏松的患者，可能需要使用药物进行治疗。例如，可以使用抑制骨吸收的药物如双膦酸盐类药物，以及促进骨形成的药物如甲状旁腺激素等。具体药物选择和使用方法应在医生的指导下进行。
以上治疗方法应根据患者的具体情况进行选择和调整。此外，定期检查骨密度也是非常重要的，以便及时发现并治疗骨密度低的问题。如果有任何疑虑或症状加重，建议及时就医。
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