身上皮肤过敏瘙痒怎么处理

身上皮肤过敏并出现瘙痒时，可以采取以下方法来处理：

1、避免接触过敏源：首先要确定过敏源并避免接触，常见的过敏源包括食物、药物、花粉、尘螨等。如果不确定过敏源，可以到医院进行过敏测试。

2、冷敷：皮肤过敏并瘙痒时，可以用冷敷来缓解症状。用冷水浸泡的毛巾敷在患处，有助于缓解红肿和瘙痒。

3、使用抗过敏药物：在医生的指导下使用抗过敏药物，如抗组胺药物（如氯雷他定、西替利嗪等）。这些药物有助于缓解过敏症状。

4、保持皮肤清洁：保持皮肤清洁有助于缓解瘙痒症状，但要避免使用刺激性强的清洁产品。

5、避免抓挠：虽然抓挠可以暂时缓解瘙痒，但可能导致皮肤破损和感染。因此，要尽量避免抓挠患处。

6、饮食调理：一些食物可能加重过敏症状，如辛辣、刺激性食物等。在过敏期间，要注意饮食调理，避免食用可能加重症状的食物。

7、加强锻炼：适当的锻炼有助于增强免疫力，减少过敏发生。

8、注意穿着：尽量选择棉质、透气的衣物，避免穿着紧身或不透气的衣物。

如果采取以上方法后，过敏症状仍未得到缓解或加重，建议及时就医。医生会根据具体情况制定合适的治疗方案。