秋天眼睛干涩是什么原因引起的
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
秋天眼睛干涩可能是由多种原因引起的，具体如下：
1、天气干燥：秋季气温下降，空气湿度降低，容易导致眼睛表面水分蒸发加快，从而引起眼睛干涩。
2、过度使用电子设备：长时间使用电子设备，如手机、电脑等，容易造成眼睛疲劳和干涩。这是因为我们在使用电子设备时，往往会减少眨眼的次数，导致眼睛表面缺乏必要的润滑。
3、眼部疾病：如干眼症、结膜炎等眼部疾病也可能导致眼睛干涩。这些疾病可能会影响眼睛表面的润滑或者导致眼部组织发炎，从而引起干涩感。
4、营养不良：缺乏维生素A等营养成分可能导致眼睛干涩。维生素A对维持眼睛的正常功能非常重要，缺乏时可能导致夜盲症和干眼症等症状。
5、年龄因素：随着年龄的增长，人体的机能逐渐退化，泪液分泌会减少，这也可能导致眼睛干涩。特别是在老年人中，这种现象更为常见。
为了缓解秋季眼睛干涩的问题，建议适当使用电子设备，定时休息眼睛；保持室内湿度；合理饮食，保证营养均衡；如有疑虑，及时就医检查和治疗眼部疾病。
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