心里恶心想吐怎么引起的

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问题详情：心里恶心想吐怎么引起的？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

心里恶心想吐可能由多种原因引起，包括心理因素、饮食不当、疾病因素等。以下是具体的分析和应对方法：

1、心理因素：心理受到创伤或者压力过大，如失业、考试失利等导致的精神情绪波动，可能会引发恶心呕吐等症状。这种情况应注意及时调整心态，多进行户外运动和呼吸新鲜空气，转移注意力，必要时可以咨询心理医生进行心理疏导。

2、饮食不当：饮食过于油腻、暴饮暴食等可能会导致胃肠道负担加重，引起恶心等症状。这种情况可以通过调整饮食习惯，少食多餐，避免油腻和刺激性食物等方法进行缓解。如症状较严重可在医生指导下口服助消化药物。

3、疾病因素：可能存在胃部疾病如胃炎、胃溃疡等，消化系统疾病如胃食管反流等，以及心脑血管疾病等。这些情况需要及时就医检查，明确病因后进行针对性治疗。如胃炎患者可在医生指导下服用奥美拉唑等药物改善症状。

总的来说，心里恶心想吐的原因多种多样，需要根据具体情况进行分析和处理。如果长时间症状未缓解或加重，建议及时就医检查和治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于预防和缓解这种症状。

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