骨刺脚跟是怎么回事
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
脚跟骨刺是一种与骨骼相关的疾病，主要是由于骨骼退行性改变引起的。随着年龄的增长，骨骼边缘可能出现增生和老化，导致局部形成骨刺。这种情况通常与慢性劳损有关，长期行走或负重可能导致关节部位受到压力分布不均，进而引起局部增生。此外，不良的生活习惯或生活方式也可能导致脚跟出现骨刺的症状。常见的临床表现包括局部的疼痛、肿胀和关节活动受限等。
对于脚跟骨刺的治疗，首先可以采取保守治疗措施。例如，避免剧烈运动和负重活动，注意休息和保暖，适当进行热敷、按摩等理疗方法，以缓解症状。同时，可以配合外用活血化瘀的膏药或口服非甾体抗炎药进行治疗。对于严重的脚跟骨刺症状，可能需要采取手术治疗来切除骨刺。
总之，脚跟骨刺是由于骨骼退行性改变和慢性劳损等原因引起的疾病。患者应注意休息、保暖和采取适当的理疗措施以缓解症状。在必要时，应及时就医并采取手术治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于预防脚跟骨刺的发生。
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