甲状腺病人饮食禁忌有哪些
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刘东晖 副主任医师 内分泌科
福建医科大学附属第一医院三甲
甲状腺病人的饮食禁忌主要取决于其具体的病情，例如甲状腺功能亢进症、甲状腺功能减退症或甲状腺肿等。一般来说，甲状腺病人饮食禁忌包括以下几点：
1、忌碘食物：如果患有甲状腺功能亢进症，病人需要忌碘饮食，也就是不吃含碘丰富的食物，如海带、海鱼等海产品。
2、刺激性食物：甲状腺疾病患者应避免食用辛辣、刺激的食物，包括辣椒、芥末、咖啡、浓茶等，以免刺激引起甲状腺激素分泌增多，导致病情加重。
3、油腻食物：甲状腺疾病患者还应注意避免进食油腻食物，如肥肉等，以免加重肠胃负担，影响病情恢复。
4、高钙食物：若出现甲状腺功能减退症，应减少高钙类食物的摄取，如牛奶、奶制品等，因为甲状腺功能减退可能会影响钙的吸收和利用。同时还需要注意补充适量营养。具体应以医生的建议为准。
除了上述禁忌外，甲状腺病人还应保持良好的饮食习惯，适量摄入蛋白质、蔬菜、水果等均衡营养，保持良好的生活习惯以及充足的休息时间，并且定期复查甲状腺激素水平及监测相关症状变化。具体饮食需要根据病情及个人体质制定专业的饮食计划，如有疑虑可以咨询专业医生获取更专业的建议。
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