为什么例假总是不干净

月经总是不干净的原因可能有很多方面，主要包括以下几个方面：

1、内分泌紊乱：当体内雌孕激素分泌失衡时，可能会影响子宫内膜的正常脱落和修复，导致月经淋漓不尽。在这种情况下，女性可以在医生的指导下服用激素类药物进行调理。

2、子宫内膜息肉：由于子宫内膜局部增生导致的内膜增厚和腺体增多，可能会导致月经异常和出血。子宫内膜息肉通常需要通过手术进行治疗。

3、子宫内膜异位症：这是一种比较严重的疾病，主要症状是月经延长、痛经和不孕等。如果怀疑是子宫内膜异位症引起的月经不干净，可以通过腹腔镜手术来治疗。在治疗过程中应充分做好患者的解释工作和注意事项告知等相关的配合工作，如事先通过谈话的方式让患者了解治疗的目的和意义等。同时，在治疗过程中应保持平和的心态，避免情绪过度紧张或焦虑。

4、其他疾病因素：比如子宫肌瘤、子宫颈癌等疾病也可能导致月经不干净。这些情况都需要及时就医检查和治疗。此外，黄体功能不全、血小板减少症等慢性血液系统疾病也可能引起月经不干净的症状。对于这些疾病的治疗需要根据具体情况采取相应的措施。

除了以上原因，不良的生活习惯也可能导致月经不干净，如熬夜、饮食不规律等。此外，经期受凉和心情不佳也会导致这种情况发生。因此，保持良好的生活习惯和心态也是非常重要的。总之，如果月经总是不干净，建议及时就医检查和治疗。