结肠炎食疗要注意什么

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问题详情：结肠炎食疗要注意什么？

成镀副主任医师消化内科

武汉大学人民医院三甲

结肠炎食疗的注意事项主要包括合理膳食结构、饮食习惯以及饮食禁忌等方面。

1、合理膳食结构：患者应以清淡、易消化、低脂、低油的食物为主，如米粥、面条等。在病情好转后，可适当增加蛋白质和新鲜蔬菜水果的摄入，如瘦肉、鱼类、蛋类以及新鲜蔬菜、水果等，以帮助补充体内丢失的营养物质，同时要保证充足的热量摄入。

2、饮食习惯：患者应遵循少食多餐的原则，避免暴饮暴食，细嚼慢咽，有助于消化和吸收。同时，避免摄入过冷、过热、辛辣、油腻等刺激性食物，以免刺激肠道，加重症状。

3、饮食禁忌：患者应避免食用容易引起过敏的食物，如海鲜、鱼虾等。此外，要戒烟限酒，避免酒精刺激肠道粘膜，加重病情。同时，减少油炸、烧烤等烹饪方式的摄入，因为这些食物不易消化，会加重肠道负担。

除了食疗外，患者还应注意保持良好的作息和适当的运动，增强身体免疫力。对于病情严重的患者，应在医生指导下进行药物治疗。总之，结肠炎食疗的关键在于调整饮食习惯和结构，以促进肠道功能的恢复。

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