例假超了20天了怎么办

如果月经已经超过了20天还没有来，可能有多种原因引起，以下是一些建议的处理方式：

1、检查怀孕的可能性：如果女性有性生活并且没有采取避孕措施，首先要排除怀孕的可能性。可以通过早孕试纸或者到医院进行血液HCG检查，以判断是否怀孕。

2、调整生活方式和心态：不良的生活习惯和情绪压力可能导致内分泌异常，从而影响月经周期。保持良好的作息习惯，避免过度劳累，保持心情愉悦，有助于调节月经周期。

3、检查药物影响：某些药物可能会影响月经周期，如有服用此类药物，请及时咨询医生。

4、疾病因素检查：月经延迟可能与内分泌失调、妇科疾病等有关。如多囊卵巢综合症、甲状腺功能异常等内分泌疾病，以及子宫肌瘤、子宫内膜异位症等妇科疾病。如有疑虑，建议到医院进行妇科检查、激素检查等，以排除疾病因素。

5、寻求专业医疗建议：如果月经持续不来，建议及时到医院进行检查，了解具体的原因，并在医生的指导下进行针对性的治疗。医生可能会根据具体情况给予药物治疗或者提供其他建议。

总之，如果月经超过20天还没有来，建议及时进行检查并了解具体原因。根据医生的建议进行相应的治疗和生活方式调整，以维护身体健康。