维c白天吃会变黑吗

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精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

白天吃维C并不会导致皮肤变黑。

维C是一种强效的抗氧化剂,能够帮助抑制黑色素的形成,有助于保持皮肤白皙和光滑。实际上,维C在美白和护肤方面有着重要的作用,可以帮助改善肤色不均和淡化色斑等问题。此外,维C还可以促进胶原蛋白的合成,提高皮肤的弹性和光泽度。

总之,无论是白天还是晚上,服用维C都是有益于皮肤健康的。不过,为了确保维C的最佳效果,建议在饭后服用维C补充剂,并且保持良好的饮食习惯和注意防晒等日常护肤措施。

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