清宫后休息几天为好

清宫后休息的天数因人而异，但一般建议至少休息7-14天。

清宫是指通过手术方式清除宫腔内的异常物质，常用于流产不全或胚胎停育等情况下。由于手术对子宫内膜有一定的损伤，术后身体需要一定的恢复时间。休息的时间取决于个人的身体状况、手术情况等因素。

术后前三天最好是卧床休息，并避免过度劳累。三天后，可以适当下床活动，但不能进行剧烈运动或重体力劳动。休息期间要注意个人卫生，避免感染。如果术后出现腹痛、出血等症状，应及时就医。

总的来说，术后休息是非常重要的，有助于身体的恢复。同时，也要注意营养的摄入，保持良好的心态，这些都有助于身体的康复。如有疑问，建议咨询医生的专业建议。