乳果糖能长期吃吗

426次浏览・5月前
问题详情：乳果糖能长期吃吗？

精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

乳果糖一般不建议长期吃。虽然乳果糖在适当服用条件下对于改善便秘和治疗高血氨症等疾病有一定的效果，但是长期依赖乳果糖可能会出现一些不良反应和潜在风险。

首先，长期过量服用乳果糖可能导致腹泻和其他消化系统不适症状。每个人的身体状况和肠道环境都有所不同，长期大量摄入乳果糖可能会对肠道产生过度刺激，引发腹泻等症状，对肠道健康造成影响。此外，如果便秘是由其他原因引起的（例如饮食习惯不良或缺乏运动等），仅仅依赖乳果糖可能无法从根本上解决问题。

其次，长期吃乳果糖可能掩盖病因。如果一个人长期依赖乳果糖来改善便秘症状，而忽视调整生活方式和饮食习惯，可能会掩盖真正的原因，导致病情恶化或潜在的健康问题被忽视。因此，建议在治疗便秘或其他相关疾病时，综合考虑饮食调整、适度运动、心理调节等方式来协同治疗。如果需要服用乳果糖来缓解病情，请按照医生的建议正确服用。根据医生建议及时调整药物剂量或使用方式等，以确保安全有效。

总之，乳果糖不建议长期吃。如有需要，建议在医生的指导下使用合适的药物剂量和疗程，避免长期大量摄入带来的潜在风险。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是维护肠道健康的重要因素。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题