来姨妈第一天能洗澡吗

来姨妈的第一天是可以洗澡的。不过，需要注意以下几点：

1、淋浴而非盆浴：为了避免感染，应采取淋浴的方式洗澡，避免盆浴引起生殖道感染。

2、保持水温温暖：姨妈期间身体抵抗力较弱，洗澡时应注意水温，避免太冷导致身体受凉。建议适当调高水温，并控制好洗澡时间，以避免身体疲劳。

3、控制好室温：洗澡时需要注意室内温度，避免由于温差引起身体不适。洗完之后迅速擦干头发和身体，穿好衣服，以免感冒。

4、控制洗澡时间：月经期间不宜长时间洗澡，最好控制在15分钟以内。洗完后及时休息，保持充足的睡眠。

总之，来姨妈的第一天是可以洗澡的，但需要注意以上事项。如果身体有任何不适，建议及时就医。同时，月经期间要注意个人卫生和饮食健康，保持良好的生活习惯和心态。