来大姨妈排出血块好吗

来大姨妈（月经）排出血块并不是一件好事。正常情况下，月经血是不凝的，没有血块排出。如果出现血块，可能与以下原因有关：

1、久坐：长时间久坐可能导致血液循环不畅，从而使部分经血在宫腔内凝结成血块。这种情况建议适当进行活动，避免久坐。

2、宫寒：如果女性在月经前后或月经期间吃生冷食物或受凉，可能导致宫寒，从而引起经血中出现血块的现象。这种情况建议注意腹部保暖，多喝热水。

3、子宫内膜脱落：大块子宫内膜脱落后可能形成血块。这种情况一般是正常的生理现象，不需要特殊处理。

4、疾病因素：如子宫内膜异位症、宫颈炎、盆腔炎等，可能导致经血中出现血块。这种情况需要及时就医检查，并针对原发病进行治疗。

因此，来大姨妈排出血块可能与多种原因有关，建议根据自身情况判断是否正常。如有疑虑或伴随其他不适症状，建议及时就医检查。月经期间要注意保暖，避免受凉，少吃生冷食物，保持良好的生活习惯和饮食习惯。