大人一直不退烧怎么办

大人一直不退烧需要采取一系列措施来帮助降低体温和缓解症状。以下是一些建议：

1、物理降温：使用冰袋或冰毛巾进行物理降温，放在额头、腋窝或大腿根部等血液循环丰富的部位，有助于降低体温。同时，可以擦拭全身皮肤，促进身体散热。

2、补充水分：多喝水可以补充体内所需的水分，促进新陈代谢，有助于降低体温。同时，避免脱水症状的出现。

3、药物治疗：如果物理降温效果不佳，可以在医生的建议下口服退热药物。

4、检查病因：长时间不退烧可能是由于感染未控制或存在其他疾病引起的。在这种情况下，需要及时就医检查血常规、C反应蛋白等以明确发烧的原因，并在医生的指导下进行相应的治疗。对于细菌感染，需要使用抗生素进行治疗；对于病毒感染，需要进行抗病毒治疗等。

5、饮食调理：在发烧期间，需要注意饮食调理，避免吃过于油腻和辛辣的食物，以免加重病情。建议饮食清淡易消化，如米粥、面条等。同时，适当摄入蛋白质和维生素丰富的食物，如鸡蛋、蔬菜等，以增强身体免疫力。

总之，大人一直不退烧需要及时采取措施帮助降低体温并就医检查病因进行治疗。同时注意饮食调理和生活习惯的调整。在日常生活中注意锻炼和保持良好的生活习惯，增强免疫力，预防疾病的发生。在服用退烧药时，请务必遵循医生的建议。