小儿腹泻呕吐吃什么

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问题详情：小儿腹泻呕吐吃什么？

戴红梅副主任医师儿科

中南大学湘雅三医院三甲

当小儿出现腹泻和呕吐的症状时，饮食应以易消化、温和为主，以下是一些建议的食物：

1、稀饭：稀饭易消化，对肠胃刺激小，是一个很好的选择。

2、煮苹果：苹果煮熟后，具有收敛作用，能够帮助缓解腹泻。

3、焦米汤：焦米汤利于消化，对减轻腹泻也有帮助。

4、脱脂奶：如果小儿对牛奶不适应引发腹泻，可以暂时用脱脂奶替代，等待腹泻好转后再恢复正常牛奶喂养。此外，可以适当吃一些胡萝卜汤、软面条等易消化食物。胡萝卜所含的胡萝卜素能增强免疫力，帮助消化。面条营养丰富且易消化，可以保护肠道粘膜。

对于呕吐的小儿，可以采取少食多餐的方式，避免一次性摄入过多食物增加肠胃负担。同时避免油腻食物和生冷食物的摄入，以免刺激肠胃。如果呕吐严重，可以暂时禁食让肠道得到休息。症状缓解后，可以适量食用清淡的流食或半流食。

请注意，以上建议仅供参考。小儿腹泻和呕吐的原因有很多种，如消化不良、肠胃炎等。如果孩子的症状持续或加重，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗和饮食调整。

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