月经第一天可以刮痧吗
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丁杰 副主任医师 妇科
中山大学附属第三医院三甲
在月经第一天，不建议刮痧。
刮痧是通过外力刺激皮肤和肌肉，使身体的阳气得以激发，从而促进血液循环和新陈代谢。然而，在月经期间，女性的身体处于一种比较虚弱的状态，抵抗力和免疫力都有所下降。如果此时刮痧，可能会对身体造成一定的刺激，加重月经不适的症状，如痛经等。特别是在月经的第一天，身体刚刚开始进入月经期，状态较为敏感，刮痧可能会对身体造成更大的影响。
因此，建议在月经期间尽量避免刮痧，注意好好休息，避免身体受到过度的刺激。如有需要刮痧的情况，建议在月经结束后进行。以上建议仅供参考，具体情况请咨询医生。
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