肩周炎有半年多了该怎么治疗

针对半年多的肩周炎，治疗方法包括：

1、药物治疗：可以考虑服用消炎止痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，以缓解疼痛和炎症。也可以采用局部封闭注射药物的方式，通过在疼痛点注射药物，起到消炎、止痛的作用。此外，外用膏药也能有效缓解肩周炎症状。

2、物理治疗：可以尝试热敷、针灸等物理治疗方法，促进局部血液循环，缓解疼痛。如果情况不是特别严重，还可以通过理疗照射减轻疼痛，消除炎症。其中微波治疗是比较常见的一种物理疗法，简便易行，有较好的治疗效果。不过需注意避免长时间保持同一姿势以及受凉等不利因素。

3、运动康复：在医生的指导下进行肩部的功能锻炼，有助于缓解肌肉紧张、恢复关节功能。比如可以进行肩部的拉伸运动、伸展运动等。在锻炼过程中应注意适度用力，避免过度用力造成损伤。对于粘连严重的肩周炎患者，可以考虑麻醉下进行关节粘连松解术。

针对个体病情的差异和症状的变化，患者还需要注意定期复查和调整治疗方案。治疗同时应配合健康的生活方式，避免过度劳累和压力过大等诱发因素。此外，注意保持良好的饮食习惯和生活作息习惯有助于病情恢复。如有疑虑或症状持续加重，建议及时就医接受专业的治疗指导。具体的治疗方案建议以医生的意见为准。