焦虑症的5个具体表现

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问题详情：焦虑症的5个具体表现？

刘英华副主任医师临床心理科

广州医科大学附属第一医院三甲

焦虑症的五个具体表现包括：

1、过度担心：焦虑症患者常常过度担心各种事物，包括未来的事件、自己的健康、家人的安全等。这种担心往往没有实际的基础，但却难以控制。

2、紧张和不安：患者常常感到紧张和不安，即使在没有明显威胁的情况下也是如此。他们可能会感到心神不宁、坐立不安，难以集中注意力。

3、易怒：焦虑症患者可能会对小事感到不满或愤怒，这种情绪可能会无缘无故地出现，而且很难控制。

4、躯体症状：焦虑症患者的焦虑情绪可能伴随着各种躯体症状，包括头痛、肌肉紧张、胃痛、胸闷、心悸等。这些躯体症状可能会导致患者的生活质量下降。

5、回避行为：为了避免焦虑情绪的发作，患者可能会回避某些特定的情况或活动，例如社交场合、公共场合或特定的工作。这种回避行为可能会限制患者的日常生活和社会功能。

需要注意的是，这些表现并非焦虑症的全部症状，且不同患者的表现可能有所不同。此外，焦虑症的严重程度和表现形式也可能随着时间而变化。如果有类似症状，建议及时寻求专业医生的帮助进行评估和诊断。

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