来月经能喝玫瑰水吗
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丁杰 副主任医师 妇科
中山大学附属第三医院三甲
在月经期间，女性可以适量饮用玫瑰水。
玫瑰花性温，具有理气解郁、活血散淤、调经止痛的作用，能够改善因情绪抑郁导致的肝气郁结症状。此外，适量饮用玫瑰水有助于改善经期的不适症状，如痛经、月经量少等。同时，玫瑰花含有丰富的维生素C和多种营养物质，有助于美白皮肤，促进新陈代谢，改善肤质。因此，适量饮用玫瑰水对身体是有好处的。
然而，每个人的体质不同，对玫瑰花的反应可能会有所不同。如果月经期间出现不适，如月经量过多或过少、月经不规律等，建议先停止饮用玫瑰水或咨询医生的建议。此外，无论是否处于月经期间，都应注意饮用量不宜过多，以免增加胃肠道负担或其他不适。
总之，月经期间适量饮用玫瑰水是可以的，但应根据个人体质和具体情况来决定饮用量和是否适宜饮用。如有疑虑或不适，建议咨询医生的建议。
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