宝宝发烧不出汗小妙招

当宝宝发烧时不出汗，可能是由于体温升高、体内水分不足等原因导致的。这时可以尝试一些小妙招来帮助宝宝缓解不适，包括：

1、物理降温：可以用温水擦拭宝宝的身体，特别是腋窝、颈部、腹股沟等血管丰富的地方，有助于散热。另外，也可以给宝宝洗温水澡，但需要注意保持水温适宜，避免过热或过凉。

2、穿着适当：不要给宝宝穿太多衣服或盖太厚的被子，这样会影响散热。要根据气温和宝宝的实际情况，适当增减衣物。

3、补充水分：宝宝发烧时，体内水分会流失较多，需要多给宝宝喝水或喂奶，以补充体内水分，帮助宝宝出汗。

4、药物治疗：如果宝宝的体温较高（超过38.5℃），且采取上述方法后仍然无法降温，可以考虑使用退烧药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚等。但需要在医生的指导下使用，并严格按照剂量和使用方法。

5、饮食调理：可以给宝宝喝一些温热的汤粥，如小米粥、红豆粥等，这些食物有助于宝宝出汗，同时可以补充体力和营养。

需要注意的是，如果宝宝发烧持续不退或出现其他症状（如咳嗽、腹泻等），应及时就医。此外，任何药物的使用都应在医生的指导下进行，以确保宝宝的安全。