孩子脚扭伤如何处理

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问题详情：孩子脚扭伤如何处理？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

当孩子脚扭伤时，首先需要按照以下步骤进行处理：

1、初步判断伤势：了解孩子的扭伤程度，可以观察脚部是否出现肿胀、疼痛、淤血以及活动受限等情况。

2、冷敷：在扭伤后48小时内进行冷敷，帮助收缩局部毛细血管，减少渗出和肿胀。可以使用毛巾包裹冰块进行冷敷，每次敷15分钟左右，避免局部冻伤。

3、抬高脚部：让孩子躺下或坐下，将脚部抬高，以减轻肿胀和疼痛。

4、压迫包扎：可以使用绷带或布料对受伤部位进行压迫包扎，以减少肿胀和出血。

5、药物治疗：在医生的指导下，可以给孩子使用一些消炎止痛的药物，如布洛芬等，来缓解疼痛和炎症。

6、及时就医：如果扭伤后孩子疼痛剧烈、无法行走或疑似骨折等严重情况，应立即就医。

7、后期恢复与注意事项：在扭伤恢复期间，应避免剧烈运动和长时间站立或行走，以免影响伤口恢复。同时，应关注孩子的情绪变化，给予适当的鼓励和安慰。

以上处理方式仅供参考，如果孩子的脚扭伤情况严重或不确定如何处理，请尽快寻求专业医疗人员的帮助。另外，为了预防扭伤的发生，平时应教育孩子注意运动安全，避免剧烈运动导致的意外扭伤。

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