腰间盘突出尾椎骨疼怎么办

腰间盘突出并伴有尾椎骨疼痛，可能是由于突出的腰椎间盘压迫了周围的神经或结构所致。这种情况下的处理方法主要包括休息、物理治疗、药物治疗和手术治疗，具体方法需要根据患者的具体情况和医生的建议来确定。

1、休息：首先，患者需要充分休息，避免剧烈运动和长时间坐立。在疼痛缓解后，可以逐渐进行轻度活动和适当的锻炼。

2、物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可以帮助缓解尾椎骨疼痛。这些方法可以促进血液循环，舒缓肌肉紧张，从而减轻疼痛。

3、药物治疗：在医生的指导下，可以使用非处方药物如布洛芬等抗炎药来缓解疼痛。如果疼痛严重，可能需要使用处方药物。

4、手术治疗：如果腰间盘突出和尾椎骨疼痛严重，且经过休息、药物治疗和物理治疗等方法无效，可能需要考虑手术治疗。手术可以解除对神经的压迫，从而缓解疼痛。

5、保持良好的生活习惯：保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。同时，保持健康的饮食和适当的运动也有助于缓解疼痛。

请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方法需要根据患者的具体情况和医生的建议来确定。如果患者出现持续的疼痛或其他严重症状，应尽快就医。