什么是腰间盘突出
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
腰间盘突出，也被称为腰椎间盘突出症，是一种常见的腰椎疾病。主要是由于腰椎间盘（位于腰椎骨之间的软骨结构）发生异常变化，导致局部或周围组织的疼痛和其他症状。这种异常变化可能包括腰椎间盘的移位、突出或脱出等。
当腰椎间盘出现突出时，可能会压迫到周围的神经或脊髓，导致腰部及周围区域的疼痛、麻木、刺痛感，甚至可能影响行走或其他身体活动。常见的症状包括腰痛、坐骨神经痛、活动受限等。
该疾病的引发原因有很多，如长期坐姿不正、过度负重、缺乏运动等可能导致腰椎间盘出现退化、磨损或损伤。此外，遗传因素、年龄增长带来的腰椎变化以及外力撞击等因素也可能增加发病风险。
治疗腰间盘突出，应根据病情的严重程度和个人状况，选择适当的治疗方法。常见的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、康复训练等。在某些情况下，可能需要进行手术治疗。预防措施包括保持良好的坐姿、避免长时间久坐、加强腰部肌肉锻炼等。
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