高压145低压85怎么办

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问题详情：高压145低压85怎么办？

陈爱兰主任医师心血管内科

广州医科大学附属第一医院三甲

高压（收缩压）145mmHg，低压（舒张压）85mmHg属于血压升高的情况，如果是首次测量或短期测量的情况，可以尝试调整生活方式。若持续处于该水平且伴有不适症状，建议及时就医，寻求医生的帮助。以下是一些建议：

1、调整生活方式：保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累；保持情绪稳定，避免过度焦虑和紧张；适当运动，保持良好的体重。同时要注意调整饮食习惯，尽量以低盐、低脂、低热量饮食为主。

2、定期检查：对血压进行定期的监测，以便了解血压的变化情况。如果血压持续升高或有其他不适症状，应及时就医。

3、药物治疗：如果血压持续升高并且生活方式调整无法有效降压，建议在医生的指导下使用降压药物。药物的选择和使用应遵循医生的建议，不可自行停药或更改药物剂量。

总之，对于高压145mmHg、低压85mmHg的情况，需要引起关注并采取相应的措施。如果血压持续升高或有其他不适症状，应及时就医并进行全面的检查和治疗。同时也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，以降低血压的风险。以上建议仅供参考，具体的治疗方案请遵循医生的建议。

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