高压105低压49头晕怎么办

针对高压105低压49伴随头晕的情况，可能是由于低血压引起的。以下是一些建议的处理方法：

1、休息：出现头晕时，应尽快找一个安全的地方休息，避免摔倒或受伤。

2、补充水分：低血压可能导致脱水，从而加重症状。因此，喝一些温水有助于缓解症状。

3、调整饮食：适量摄入盐分，增加饮食中的蛋白质和维生素，有助于提升血压。同时，避免过度饮食或饥饿。

4、更换体位：从坐位或卧位到站位的动作时，动作要缓慢，避免出现体位性低血压。

5、监测血压：密切监测血压变化，以便了解自己的血压状况。如果血压持续偏低或有其他不适，请及时就医。

6、寻求医疗帮助：如果症状严重或持续加重，建议及时就医。医生可能会根据具体情况给予相应的治疗建议，如药物治疗等。

每个人的身体状况和反应不同，以上只是一些基本的建议。如果感到不适，最好咨询医生以获取专业的诊断和治疗建议。