为什么爬楼梯膝盖会疼

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问题详情：为什么爬楼梯膝盖会疼？

精选回答

宫宇宝 副主任医师 骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

爬楼梯时膝盖疼痛可能有多种原因，包括以下几个方面：

1、膝关节外伤：可能在膝关节运动过程中造成局部损伤，如局部肌肉、韧带和骨骼的损伤。尤其是半月板的损伤更为常见，可能影响到正常的关节活动和运动功能。

2、膝关节骨关节炎：常见于中老年人群，关节退行性变或长期磨损容易导致局部增生、关节退行性变、局部关节僵硬以及局部关节屈曲或伸展活动不良等问题。此时如果进行过度活动或上下楼梯的动作，就容易诱发膝盖疼痛症状。这类疾病往往在过度劳累后会有明显的不适感，比如剧烈的疼痛和局部压痛。患者还会出现局部的骨质增生。部分严重的患者可能有腿不能自主活动的症状，对正常生活有较大影响。休息时如果受到冷风的刺激或者过度行走等因素可能会诱发该疾病发作。需要前往骨科进行检查明确具体原因并采取对应治疗以缓解疼痛症状。

此外，肥胖、长期穿高跟鞋等因素也可能导致膝关节负荷过重，从而引起疼痛。为缓解这种情况引起的膝盖疼痛，可以通过控制热量摄入以减轻体重和减少关节负重等方法来预防和治疗。请注意，无论何种原因导致的膝盖疼痛，都应及时就医寻求医生的诊断和治疗建议。

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