月经吃芒果的危害

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问题详情：月经吃芒果的危害？

孙黎黎副主任医师妇科

武汉大学中南医院三甲

月经期间适量吃芒果一般是没有危害的。反而，芒果富含维生素和矿物质，对身体有一定的好处。但是，过量食用或者个人体质差异可能会导致一些不适。以下是关于月经吃芒果可能产生的一些具体情况：

1、过敏：如果对芒果过敏，食用后可能会出现皮疹、瘙痒等过敏反应。因此，过敏者应避免食用芒果。

2、体质偏寒：对于体质偏寒的女性，月经期间过量食用芒果可能会导致痛经等不适症状。这类女性应注意适量食用，并且避免吃刚从冰箱里拿出来的芒果。

3、胃肠道不适：月经期间，女性的胃肠功能可能较弱，过量食用芒果可能导致消化不良、腹胀等症状。建议适量食用，并且避免与其他寒凉食物同时食用。

4、增加月经量：虽然芒果本身并不会导致月经量增加，但如果因为食用芒果导致身体受到刺激，可能会引发内分泌异常，从而导致月经量增加。因此，月经期间食用芒果时应注意观察自己的身体状况。

总的来说，月经期间可以适量食用芒果，但应注意个人体质差异和适量原则。如果有任何不适，应及时就医。

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