岔气抽筋是怎么回事
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周永建 副主任医师 胸外科
福建医科大学附属协和医院三甲
岔气抽筋的情况可能有以下几种原因：
1、局部肌肉劳损或痉挛：可能是过度运动或劳累导致肌肉出现劳损和痉挛，从而引起岔气抽筋的症状。这种情况下，休息和热敷有助于缓解症状。
2、外部刺激：如果受到了外部冲击或损伤，可能会导致局部肌肉功能异常，从而产生岔气抽筋的症状。此时，可以通过按摩和热敷等方式进行缓解。
3、体内钙质缺乏：尤其是青少年和老年人，如果体内钙质吸收不足或过度流失，会导致肌肉和骨骼缺乏营养支持，引发岔气抽筋的症状。对于这种情况，可以在医生的指导下服用补钙药物进行调理。
出现岔气抽筋的症状时，应注意休息并避免剧烈运动。同时，根据具体情况采取相应的应对措施，必要时就医寻求专业帮助。此外，为了预防这种情况的发生，平时应注意保持良好的饮食习惯，保证充足的睡眠，并适当参与户外活动以增强体质。
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