月经来吃芒果会怎么样

月经期间吃芒果，如果适量食用，通常不会对身体造成不良影响。但如果过量食用，可能会引起一些不适。

芒果是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质，对人体有益。在月经期间，女性身体需要额外的营养和能量来支持身体的正常运作。适量食用芒果可以提供身体所需的营养，有助于缓解疲劳和增强免疫力。

然而，由于每个人的体质不同，一些女性在月经期间可能会出现一些身体不适的症状，如腹痛、腹胀、情绪波动等。过量食用芒果可能会加重这些症状，因为芒果中含有一种可能引起过敏或不耐受的成分。此外，芒果还具有一定的收缩作用，如果大量食用可能会引起经血排出不畅的情况。

因此，在月经期间可以适量食用芒果，但需要注意个人体质和适量原则。如果出现任何不适或过敏症状，应立即停止食用并咨询医生的建议。此外，月经期间还应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和情绪波动。如有需要，可以咨询专业医生获取更多关于月经期间的健康建议。