女性血压正常值

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问题详情：女性血压正常值？

胡钢英主任医师心血管内科

武汉大学人民医院三甲

女性的血压正常值参考范围与男性大致相同，其标准也与世界卫生组织的血压标准保持一致。正常的血压数值为：收缩压（高压）在90-139毫米汞柱之间，舒张压（低压）在60-89毫米汞柱之间。如果收缩压或舒张压有一项超过正常范围，则可能表明血压异常。

需要注意的是，血压的正常值并非一成不变，会受到年龄、体重、饮食、运动等因素影响。例如，年龄越大，血压可能会逐渐升高；肥胖女性的血压可能会高于瘦小的女性；摄入过多的盐或缺乏运动也可能导致血压升高。因此，保持健康的生活方式对于维护正常的血压水平非常重要。

如果发现血压异常，建议及时到医院进行咨询和检查，以获取专业的诊断和治疗建议。同时，定期进行血压监测也是预防高血压等疾病的重要手段。在日常生活中，保持良好的饮食习惯，适量运动，控制体重，避免过度劳累等也有助于维护血压的正常水平。尤其是中老年女性和有家族高血压史的女性，更应该重视血压的监测和管理。

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