宝宝积食怎么推拿

宝宝积食可以通过中医推拿的手法进行缓解，常见的推拿方法包括以下几种：

1、揉板门穴：用拇指按揉手大鱼际平面中点位置，即板门穴。每次按摩五分钟，有助于缓解食欲不振等问题。

2、摩腹：沿顺时针方向进行按摩，有助于促进肠道蠕动和排气排便。

3、清大肠经：自虎口推向食指尖，有助于缓解积食引发的便秘等问题。

4、捏脊：双手捏住宝宝脊柱两侧肌肤，从下至上提捏至大椎穴位置。具体可分为三焦定位、脾土定位、小肠定位和板门推拿等不同部位的推拿手法。每种推拿手法需要反复捏提多次，不仅可以刺激背部穴位和经络，增强脏腑功能，还有助于缓解宝宝因消化不良导致的腹胀等问题。在捏脊过程中要注意轻柔用力、适度按摩等事项。这些推拿方法主要适用于消化类疾病的改善。如果症状较重，需要在医生的指导下配合药物治疗。如果宝宝出现不适反应，应立即停止推拿并寻求专业医生的帮助。

以上方法仅供参考，如果宝宝出现积食症状，建议及时就医并寻求专业医生的指导和治疗。同时，家长应保持良好的心态和耐心，帮助宝宝调整饮食习惯和生活方式，预防积食的发生。