红豆薏米茶来月经能喝吗

红豆薏米茶在月经期间是可以适量饮用的。

红豆薏米茶不仅含有氨基酸、精氨酸等多种营养物质，还具有清热解毒、健脾养胃等功效。对于月经期间的妇女来说，适量饮用这种茶可以帮助缓解经期不适，补充体内所需的营养物质。而且，薏米还具有除湿气的作用，有助于缓解月经期间因体内激素水平变化引起的水肿现象。

但需要注意，薏米属于寒性食物，过量食用可能会导致身体出现不适症状。因此，在饮用红豆薏米茶时，应该适量饮用，尤其是体质偏寒的女性在月经期间更应谨慎饮用。同时也要注意茶本身的浓度，不建议喝浓茶。

总的来说，红豆薏米茶在月经期间是可以适量饮用的，但具体还需根据个人的身体情况来决定。如果在饮用后出现任何不适，建议立即停止饮用并咨询医生的建议。