来姨妈能不能吃凤梨

来姨妈期间，一般是可以适量吃凤梨的。

凤梨含有丰富的营养成分，包括维生素、矿物质等，对身体有一定的益处。而且凤梨还具有清热解渴、助消化、消肿等功效，有助于缓解姨妈期间的不适症状。

但是，要注意适量食用，不要吃太多。因为凤梨含有一定的纤维素，过量食用可能会引起胃肠道不适，如腹泻等症状。此外，对于体质偏寒或容易痛经的女性，也要少吃或者不吃凤梨等寒性水果。这类人群过多食用寒性水果可能会造成血液凝滞的情况，不利于经血的顺利排出。因此，在姨妈期间，女性要根据自己的身体状况来选择合适的饮食。

总之，来姨妈期间是可以适量吃凤梨的，但要注意适量和自身身体情况。如果有任何不适，建议及时咨询医生或营养师的建议。