月经量变少了天数也减少了怎么回事

月经量变少了天数也减少了可能与多种因素有关。以下是一些可能的原因：

1、年龄因素：随着年龄增长，身体内的雌激素水平逐渐降低，可能会导致月经量变少和经期缩短。这是一种正常的生理变化，特别是在接近更年期时。

2、内分泌失调：如黄体功能不全、高泌乳素血症等内分泌异常可能导致月经周期改变和月经量的变化。这时可以到医院进行激素水平检查来查找病因。

3、子宫内膜异位症、盆腔炎、宫颈炎等病理性原因也会引起月经量的变化和月经周期的缩短。这些疾病可能影响子宫内膜的正常脱落和生殖系统的正常功能。

4、精神因素和生活习惯的改变：长期的精神紧张、焦虑、压抑以及过度劳累等不良情绪和生活习惯可能影响体内激素的正常分泌，从而影响月经量及周期。建议保持良好的心态和规律的生活习惯。

5、口服药物因素：长期口服避孕药可能导致体内激素水平的改变，从而导致月经量减少和周期的改变。若是服药后出现此种情况，可以到医院就诊，根据医生的建议合理调整药物剂量或更换药物种类。

以上原因仅供参考，具体的情况需要通过医生的检查和诊断来确定。如果月经量变少和天数减少的情况持续存在或者伴随其他症状（如严重的腹痛等），建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。