运动以后感觉头晕想吐是什么原因

运动以后感觉头晕想吐可能有多种原因，包括但不限于以下几点：

1、缺氧：运动后头晕可能与能量消耗和氧气需求增加有关。如果长时间或剧烈运动后，身体可能因为缺氧而出现头晕和恶心等症状。此时，及时休息和呼吸新鲜空气有助于缓解不适。

2、血糖波动：运动可能导致血糖波动，特别是在没有补充足够的能量或营养的情况下。低血糖可能导致头晕、恶心等症状。因此，运动前后适当补充能量和营养，如水果、坚果等，有助于维持血糖稳定。

3、运动过于剧烈：如果运动过于剧烈或长时间没有适当的休息，身体可能无法适应这种强度的运动，导致头晕和恶心等症状。此时，适当降低运动强度或休息一段时间可能有助于缓解症状。

4、血压异常：运动可能导致血压波动，如果血压过高或过低，都可能导致头晕和恶心等症状。如果经常出现这种症状，建议测量血压并咨询医生。

5、其他原因：还有一些其他可能的原因，如贫血、颈椎病等，也可能导致运动后出现头晕和恶心等症状。如果经常出现这种症状，建议咨询医生进行进一步的检查和诊断。

总之，如果运动后出现头晕想吐的症状，建议及时休息并寻找原因。如果症状持续或加重，建议咨询医生进行进一步的诊断和治疗。