小儿头发稀少发黄应补充什么

小儿头发稀少发黄，通常可以通过补充一些特定的营养物质来改善。

1、蛋白质：蛋白质是头发的主要组成部分，因此保证孩子摄入足够的蛋白质是非常重要的。可以通过牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类等食品来补充蛋白质。

2、锌：锌对于头发的健康也起着重要的作用。缺锌会导致头发稀少、枯黄。可以通过坚果、海鲜等食品来补充锌。

3、铁：缺铁也是导致头发稀少发黄的一个原因。可以通过红肉、动物肝脏等食品来补充铁。

4、多元维生素：尤其是维生素A、B、C、D等，都对头发的健康有很大的帮助。可以通过多吃水果和蔬菜来补充这些维生素。

5、多吃含有黑色素的食物，如黑芝麻、黑米等，也有助于改善发质。

除此之外，还需要让孩子养成良好的饮食习惯，不挑食、不偏食，保证饮食的均衡和多样性。同时，保持充足的睡眠和适当的运动也有助于头发的健康。

请注意，以上建议仅供参考。如果孩子的头发状况一直未得到改善，建议咨询儿科医生或专业的营养师进行进一步的检查和指导。