前列腺肥大注意什么

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问题详情：前列腺肥大注意什么？

贾光副主任医师泌尿外科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

前列腺肥大需要注意以下几点：

1、避免久坐和长时间憋尿。长时间的久坐和憋尿会对前列腺造成一定的压力，容易导致疾病的加重，如尿路梗阻症状、尿急、尿频等症状加剧。所以日常生活中要尽量避免长时间坐着不动，并且及时排尿，不要憋尿。

2、饮食调整。前列腺肥大需要注意饮食健康，多吃清淡的食物和蔬菜水果，避免吃辛辣刺激的食物。另外不要饮酒，因为酒精会进一步刺激前列腺，导致症状加重。

3、避免过度性生活。过度的性生活可能会加重前列腺的负担，导致症状加重。所以需要注意适度节制性生活，并且避免不洁性行为。

4、积极锻炼。适度的运动可以提高身体免疫力，改善血液循环，促进前列腺周围的血液循环，有助于缓解前列腺肥大的症状。建议选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑等。

5、定期检查和遵医嘱治疗。前列腺肥大需要定期进行体检和检查，以便及时发现并治疗并发症。如果出现症状加剧或不适，应及时就医。同时按照医生的建议进行治疗，不要自行停药或更改药物剂量。

6、注意个人卫生。保持生殖器的清洁和干燥，减少细菌入侵的机会，有助于预防前列腺感染。

总之，前列腺肥大患者需要注意以上几点，以改善症状、预防并发症、提高生活质量。如果有任何不适或症状加重，应及时就医。

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