摔伤了不能吃什么东西

摔伤了应避免吃可能导致过敏、刺激性、不易消化的食物。以下是具体的一些食物类别：

1、可能导致过敏的食物：每个人的过敏源不同，比如有的人对某些水果或海鲜过敏，如果摔伤后吃了这些可能导致过敏的食物，可能会引发过敏反应，如红肿、瘙痒等，不利于伤口恢复。因此，应避免食用可能导致过敏的食物。

2、刺激性食物：如辣椒、花椒、咖啡等刺激性较大的食物。在摔伤后如果食用这类食物可能会导致消化道不适，还可能诱发疼痛、失眠等症状。这类食物有可能进一步抑制患者恢复健康。

3、不易消化的食物：如果摔得比较严重，身体活动量可能会减少，吃不易消化的食物可能会导致胃肠道蠕动减慢，引发消化不良等问题。因此摔伤后应尽量避免吃油腻、过硬的食物等不易消化的食品。

总的来说，摔伤后应该以清淡、营养丰富的食物为主，比如新鲜的蔬菜、水果以及高蛋白的食品等，这些食物有助于促进伤口的愈合和身体的恢复。如果有特殊的饮食要求或者状况，建议咨询医生或营养师的建议。