怀孕胃烧怎么办
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问题详情：怀孕胃烧怎么办？
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蔡丽瑛 主任医师 产科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
怀孕期间出现胃烧感，可能是由于激素水平变化、饮食习惯改变或胃食管反流等原因引起的。为了缓解这种症状，可以采取以下措施：
1、调整饮食：避免过饱过饥，尽量少食多餐，减轻胃部负担。多吃清淡易消化的食物，如蔬菜、水果等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
2、适当运动：适当的运动可以促进胃肠道蠕动，有助于消化，缓解胃烧感。
3、保持良好心态：避免紧张、焦虑等不良情绪，保持良好的心态有助于缓解胃部不适。
4、药物治疗：如果胃烧感严重，可以在医生的指导下使用一些药物，如抗酸药、抑酸药等，以缓解症状。但需谨慎使用，一定要遵循医生的指导。
5、睡眠姿势：睡觉时可以适当垫高头部和上半身，有助于减少胃酸反流，缓解胃烧感。
如果采取上述措施后，胃烧感仍未得到缓解，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。同时，在整个孕期，要保持良好的生活习惯和饮食习惯，定期进行产前检查，确保母婴健康。
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