病毒性发烧怎么退烧快

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问题详情：病毒性发烧怎么退烧快？

党晓敏副主任医师呼吸与危重症医学科

西安交通大学第一附属医院三甲

针对病毒性发烧，若想快速退烧，可以参考以下方法：

1、物理退烧：可以采用湿敷额头或擦拭身体的方式进行物理降温。可使用半湿毛巾擦拭患者的腋下、颈部、腹股沟等大血管密集的部位，可加快血液循环，有利于机体散热。同时，还可以通过温毛巾湿敷额头等帮助散热和降低体温。同时要注意适当增减衣物，以免衣物过多影响散热。如果体温持续升高，应暂时避免穿太多衣物。

2、药物退烧：若物理降温效果不明显或体温持续升高，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行退烧。同时也可遵医嘱口服抗病毒药物如磷酸奥司他韦胶囊等。若伴随咳嗽症状，还可服用止咳药物如蛇胆川贝液等。服药期间要清淡饮食，多喝水以促进新陈代谢和体内毒素排出。

3、饮食调理：在发烧期间应注意饮食以清淡易消化为主，避免吃辛辣刺激性食物，以免加重肠胃负担引起不适。可以多喝温开水有助于加速新陈代谢及排汗。还要适量吃含蛋白质的食物帮助机体增强抵抗力对抗病毒，并保证营养均衡有助于促进身体恢复。

此外，注意休息也是关键，避免过度劳累和熬夜，保持良好的心态有助于病情恢复。如果出现反复发烧或高烧不退的情况，建议及时就医治疗。总之，应配合医生的治疗和建议，同时注意日常护理和饮食调整，以便尽快恢复健康。

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