身上无缘无故起疙瘩还痒怎么办

身上无缘无故起疙瘩并伴随痒的症状，可能是由多种原因引起的，如过敏反应、皮肤病等。针对这种情况，建议采取以下步骤进行处理：

1、识别并避免过敏原：如果是因为接触到某些过敏原（如某些食物、植物、化学物质等）导致的过敏反应，应尽可能识别并避免这些过敏原。

2、局部冷敷：可以使用冷毛巾或冰包进行局部冷敷，有助于缓解瘙痒和红肿。

3、药物治疗：

抗过敏药物：在医生的指导下，可以口服抗过敏药物，如抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪等），以减轻过敏反应。

消炎药膏：如果疙瘩有红肿表现，可以局部涂抹消炎药膏，如红霉素软膏等。

止痒药膏：如炉甘石洗剂等，有助于缓解瘙痒。

4、保持皮肤清洁：保持皮肤清洁有助于减少细菌或真菌感染的机会。

5、饮食调理：注意饮食清淡，避免食用可能诱发过敏反应的食物。

6、及时就医：如果疙瘩持续不减或者症状加重，建议及时就医，以便进行专业的诊断和治疗。

7、注意生活方式：保持充足的睡眠，避免过度压力，加强锻炼，这些都有助于提高身体免疫力，减少皮肤问题的发生。

请注意，以上建议仅供参考。如果身上出现无缘无故的疙瘩和痒的症状，最好及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。