口臭吃益生菌管用吗

口臭吃益生菌有一定的作用，但效果因人而异。

益生菌可以帮助调节肠道菌群，促进消化，有助于缓解因消化不良引起的口臭问题。一些研究表明，益生菌能够抑制口腔中的细菌生长，减少细菌产生的有害物质，从而减轻口臭症状。特别是对于由肠道问题引起的口臭，益生菌可以起到改善作用。

然而，口臭的原因有很多种，如口腔卫生不佳、牙石、牙龈炎等口腔问题，或是呼吸系统、消化系统等其他系统的疾病。针对这些情况，单纯依赖益生菌可能无法完全解决问题。例如，如果是口腔卫生问题导致的口臭，需要重视日常口腔清洁，定期刷牙、使用牙线等。如果是其他系统疾病引起的口臭，需要针对原发病进行治疗。

因此，对于口臭问题，除了尝试使用益生菌外，还需要注意保持良好的口腔卫生习惯，并寻求专业医生的帮助以确定口臭的根本原因，从而进行针对性治疗。