肺脾虚的症状及调理

544次浏览・7月前

问题详情：肺脾虚的症状及调理？

白文武副主任医师中医科

山东大学齐鲁医院三甲

肺脾虚的症状主要包括咳嗽、痰多、呼吸不畅等呼吸系统症状，以及食欲不振、消化不良、腹胀、大便不成形等消化系统症状。此外，患者可能还会出现面色苍白、乏力、气短、懒言等全身症状。这些症状通常是由久病体虚、饮食不当等因素引起的。针对这些症状，可以采取以下方式进行调理：

1、药物治疗：

肺脾气虚可以在医生的指导下服用参苓白术散和四君子汤等益气健脾的中药来进行调理。如有必要，还可以服用一些益气养肺的中药来改善症状。

2、饮食调理：

肺脾虚的患者可以吃一些有助于调理肺脾的食物，如山药、大枣等。这些食物有助于润肺健脾，改善患者的症状。同时，尽量避免食用寒凉性的食物，以免加重症状。

3、运动锻炼：

适当的运动锻炼有助于改善体质，增强抵抗力。患者可以选择散步、慢跑等运动方式，以不感到疲劳为宜。

4、调整生活方式：

保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。此外，保持积极乐观的心态也有助于改善肺脾虚的症状。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有