心脏好不好的信号
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
心脏健康的信号可以从多个方面观察，包括自我感觉、身体表现、以及医学检查等。以下是一些表明心脏可能健康的信号：
1、无胸闷胸痛症状：没有频繁出现胸闷或胸痛，尤其是与活动或情绪激动相关的胸痛，可能是心脏健康的迹象。
2、脉搏正常：正常的脉搏范围通常是每分钟60到100次，如果在这个范围内且无异常感觉，可能是心脏健康的信号。
3、呼吸平缓：在没有疾病或剧烈运动的情况下呼吸平缓，呼吸频率正常，说明心脏功能良好。
4、身体无水肿现象：身体没有水肿，尤其是下肢和脸部，表明心脏功能良好，能够正常地将血液送往身体的各个部位。
5、运动耐力良好：在体力活动中感觉良好，不容易感到疲劳或气短，表明心脏健康。
6、高血压控制良好：如果有高血压病史，血压控制良好且无其他不适，也说明心脏健康。此外定期的体检和心电图检查结果正常也是心脏健康的信号。
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