正常人饭后血糖是多少为标准

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精选回答

刘东晖 副主任医师 内分泌科

福建医科大学附属第一医院三甲

正常人饭后血糖的标准值因餐后时间而异。对于健康人群,餐后血糖的参考标准如下:

1、餐后半小时到一小时之间,血糖的正常范围大约在3.9mmol/L~8.9mmol/L。

2、餐后两小时的血糖标准应当低于7.8mmol/L。这是诊断糖尿病的重要依据之一。当餐后两小时血糖在7.8mmol/L至11.1mmol/L之间时,被认为是糖耐量异常或糖负荷过重。如果超过这个值的高限即血糖值达到或超过每升血含血糖高于正常水平被视为糖尿病水平范围标准值的可能或提示有糖尿病的可能风险。然而需要注意的是正常范围内的血糖也会受到许多因素的影响,包括情绪压力变化等应激状态也可能引起血糖短暂升高。因此在餐后任何时候如果出现明显的口渴、乏力、尿多等迹象应考虑是否可能有糖尿病风险并及时就医进行诊断治疗。总之保持健康饮食和生活习惯有助于控制血糖水平减少疾病风险。对于患有糖尿病的患者来说,餐后血糖的控制目标会有所不同,需要根据具体情况进行个性化调整和治疗。

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